![](https://www.gimnasioenergyalbacete.es/wp-content/uploads/2023/10/gap.jpg)
GAP
Glúteos, abdominales y piernas
![](https://www.gimnasioenergyalbacete.es/wp-content/uploads/2023/10/LOGO-VERDE-BLANCO-energy.png)
Un sistema de entrenamiento eficaz frente a la flacidez y acumulación de grasas
Conjunto de ejercicios dedicados a fortalecer y a tonificar estas tres zonas del cuerpo que muchas veces son las más afectadas de nuestro cuerpo por la vida sedentaria.
Combate la acumulación de grasas y la flacidez de piernas, glúteos y abdominales con un sistema de entrenamiento eficaz.
Beneficios
- Vientre plano
- Piernas con mejor tono
- Mayor resistencia
- Mejora la circulación